甲府市 れいちゃんママ／ママの１日スケジュール【vol.7】

① ママ起床 一足先にママだけ起床して活動開始。
子どもたちが起きと大騒ぎになるので、その前にやらなきゃいけないタスクがいっぱい！
 
② 洗濯機をまわす 起きたらまずは洗濯機のスイッチをオン。
 
③ 朝食とお弁当作り 昨日の夕食の残りを使って短時間で朝食を用意。
そのまま食卓に出したり、サラダの残りや炒め物などはホットサンドの具として再利用。
 
プラスしてメニューを作るときは、夕飯や翌日にも使えるよう多めに。
ママのお昼ごはん用のお弁当にも昨日の夕食の残りを詰める。
 
④ ママでかける準備 短時間でお化粧や身支度を整える。

子どもたちの１日のスタートは着替えから。
 
長女の寝起きはぼんやり気味なので、パパが着替えをお手伝い。
その流れで長男のオムツも交換。

みんなで一緒に朝食を食べるのが我が家のスタイル。
 
マイペースの長女は食べるのもゆっくり。
出かけるギリギリまで食べ終わらない、なんてこともしばしば…。
そんな中でもお皿を運ぶ仕事はしっかりやってもらう！
 
長男は食べムラはあるけど、パンや果物、ヨーグルトがあれば大抵ご機嫌。

長男が朝食を食べ終わるころには服やテーブルはグチャグチャ…。
着替えをして気持ちを切り替える！

このタイミングでパパは出勤。

一通り終わったら長男はテレビの時間。
その間にママは洗濯と皿洗いを済ませる。
 
朝の一連のくだりですでにママはボロボロなので、このタイミングでササッと身だしなみチェックも。

長男は歯磨きが嫌いなのでいつも戦い！
歯ブラシを持たせてもウロウロ動き回ってしまうので、なだめながらどうにか仕上げ磨きをする。
 
長男は毎日この時間帯にウンチもするのでオムツを交換。

『おかあさんといっしょ』が終わったらおでかけの時間。
車で数分の場所にある保育園に長男を届けたら、ママはそのまま会社へ。

出社早々全力で業務開始！

時短勤務のためこの時間に退社。
でも、なかなか切り上げられず1時間くらい残業する日も。

週3日（ピアノ・スイミング・ダンス）習い事に通っている長女。
送りは学童がやってくれるので、ありがたいかぎり！

長女のお迎えに行ったその足で保育園へ。
長男と合流したら、そのまま帰宅。

家に着いたら翌日の学校や保育園の準備。
このタイミングで子どもたちに洗濯物も出してもらう。
 
この手の作業は後になるとママも子どももどんどん嫌になっちゃうので、帰宅後元気なうちにやっちゃう！

お風呂が大好きな子どもたち。
いつも1時間くらい2人でキャッキャ楽しんでる。
長女は長男のお世話が上手で、もうすっかり頼れるお姉ちゃん♪
夕食の準備をするためにママは一足先にお風呂からあがる。

ここでも朝や前日に多めに作っておいたメニューをリアレンジ。
 
朝から冷蔵庫で解凍しておいたパルシステムの焼き魚などもプラス。

パパが帰ってくる頃に子どもたちがお風呂から上がるので、保湿や着替えはパパが担当。

家族そろって夕食スタート。

ゆっくりご飯を食べた後は、長女は宿題の残りをやったり遊んだりする時間。 その間はパパがお相手。

長男はこの時間になると眠くてグズグズしだすので、歯磨きをしてママが寝かしつけ。
 
絵本を読んだりするけど、最後はいつも授乳でねんね。

宵っ張りな長女が寝るのはだいたいこの時間。
本当はもう少し早く寝てくれるといいなぁ…。
 
長女が寝たら、やっと大人たちの息抜きの時間。