親子で体力＆免疫力UP 春期スポーツ教室

＜あそびのおけいこ＞

リズムにのって元気いっぱい♪

リズミカルな音楽に合わせ、コミュニケーション能力を養いながら、日常の危険から身を守る術を親子で楽しく学べます。
絵本の読み聞かせ、運動道具を使った遊びなどを行います。パラシュート・フープ・ボール・ミットなど遊び道具も充実。

★リフレッシュタイムでは、ヨガやリズムヨガでママの心を癒しましょう。
（だいたい後半30分を目安に行います。この間、お子さんはボランティアスタッフのもと同室で遊ばせます。子ども同士で遊べることも魅力です！）
入園前のお子様の心と体の育ちのあそび場として、ママ同士のコミュニケーション・交流の場としていかがですか？

【日程】
4月…14・21・28日
5月…19・26日
6月…2・16・23・30日
7月…7日

【時間】
10:30～12:00

【参加料】
親子1組…5,500円/10回
子ども1人…2,200円/10回

【定員】
親子20組

＜ミットパーカッション^®＞

パンチ＆キック！！～ミットを使ったエクササイズ～

ミットパーカッション^®は健康・安全のための楽しくて格好いい山梨発祥のプログラムです。
音楽に合わせてカラダを動かし、リズム感・バランス力を身につけ怪我や事故を防ぐための安全で効果的なカラダの使い方を学べます。

かけがえのない命を大切にできる心と体づくり」や「いざという時の身のこなし方」等をリズムにのって楽しみましょう♪
ヨガやリズムヨガで、心と体を癒すリフレッシュタイムもあります！
親子での参加大歓迎！おじいちゃんおばあちゃんもご一緒にどうぞ！

【日程】
4月…13・20・27日
5月…11・18・25日
6月…1・8・15・22日

【時間】
19:00～20:30

【参加料】
大人のみor親子1組…5,500円/10回
子どものみ…2,200円/10回

【定員】
親子10組、子ども5人

■申し込み方法

電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。

【申し込み先】
小瀬スポーツ公園 公益財団法人「山梨県スポーツ協会」

【TEL】
055-243-3115(小瀬スポーツ公園 武道館)

【受付期間】
2021年3月17日～31日12:00まで

【申込の注意点】
※子どもとは中学生以下をさします。
※スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点はこちら

※それぞれ最小開催参加組数15組とさせていただきます。参加者が15組以上集まらなかった場合は、中止とさせていただきますのでご了承ください。